?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Дети переполнены энергией, желаниями, и упорством по достижению своих целей. Младенец раз за разом лезет на кресло, чтобы достать папин телефон со столика - падает, поднимается, и снова лезет, и снова падает, и снова поднимается. Дошкольник упорно балансирует на бордюре, оступается, но начинает опять и опять, пока не научится сохранять равновесие... Куда же эта энергия девается во взрослом возрасте? Почему нередко взрослым уже ничего не хочется, куда деваются силы и настойчивость?



Источником этой энергии является биологическая агрессия - её энергия, энергия витальной агрессивности, совершенно необходима человеку для самоутверждения, адаптации, и вообще присвоения жизненно важных ресурсов. Без этой энергии невозможно также никакое поведение, направленное на устранение или преодоление того, что угрожает физической или психической целостности организма, и с этой точки зрения агрессия - штука полезная. Но, разумеется, обращаться с ней тоже нужно уметь.

- Дай, дай, дай, дай! - кричит малыш, протягивая руки к желанной игрушке в супермаркете: ну очень хочется, очень.

В идеале, мама либо покупает игрушку, либо объясняет, что его желания понятны, но денег их выполнять сейчас нет. С точки зрения агрессии, на силовое требование ребенка по приобретению ресурса, следует конструктивное действие мамы по защите собственных ресурсов (в данном случае, денег). Но это, как вы понимаете, идеальная мама, у которой нет ни чувства вины за каждую некупленную игрушку, ни накопленной собственной агрессии по отношению к ребенку. То есть, мама с идеально настроенным балансом между осознаванием собственных эмоций и действиями.


К сожалению, часто в подобных ситуациях мама реагирует эскалацией агрессии: "Заткнись!" - кричит в ответ она, а то ещё и дает подзатыльник. Детей беспрестанно одергивают: не лезь, прекрати, не требуй, не имей своих желаний, сиди тихо. Правда, иногда, если вовремя расплакаться, то можно надеяться что-то получить... Нередко эти паттерны сохраняются и во взрослом возрасте: парадоксальным образом, в ситуациях, которые предполагают обращение к своей силе, человек начинает - плакать. Примеры были прямо в комментариях к позапрошлому посту, про конструктивную агрессию, - а вообще это явление уже давно доказано на опыте и получило название выученной беспомощности.

Такая блокировка внутренней силы нередко является следствием детских травм, и, к счастью, психология умеет с этим работать. Для самостоятельной работы в этих случаях можно использовать методику Волшебного Путешествия, например. Хотя, на всякий случай подчеркну, всегда лучше к психологу.

У москвичей есть прекрасная возможность - на эту тему 8-9 июня 2013 состоится семинар по Психотерапии последствий травм, где можно будет не только ознакомиться с другими методиками их проработки, но и опробовать их на себе.
Желающие могут звонить в Институт Психотерапии (ИПиКП), записываться: +7 495 987 4450
Стоимость семинара - 5 400 руб., длительность - 2 дня, суббота и воскресенье, с 10-00 до 17-30.

Buy for 400 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

( 36 comments — Leave a comment )
gattaca_again
Jun. 4th, 2013 12:53 pm (UTC)
И мы этой возможностью с удовольствием воспользуемся!:-))
olga_podolska
Jun. 4th, 2013 01:01 pm (UTC)
Приходите-приходите! :))

Я тебя всегда рада видеть.
xyzs
Jun. 4th, 2013 12:58 pm (UTC)
Насчет детей не согласна вообще, в США абсолютно другие методы воспитания.
olga_podolska
Jun. 4th, 2013 01:02 pm (UTC)
С чем вы не согласны насчет детей?

При чем здесь методы воспитания в США?
(no subject) - xyzs - Jun. 4th, 2013 01:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - olga_podolska - Jun. 4th, 2013 01:05 pm (UTC) - Expand
(no subject) - xyzs - Jun. 4th, 2013 01:09 pm (UTC) - Expand
gmichailov
Jun. 4th, 2013 01:02 pm (UTC)
хорошо, что у меня нет проблем с детьми))
olga_podolska
Jun. 4th, 2013 01:03 pm (UTC)
Угу. :) Нет детей - нет проблем. (с)
(no subject) - gmichailov - Jun. 4th, 2013 01:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - olga_podolska - Jun. 4th, 2013 01:07 pm (UTC) - Expand
megavolt_ex
Jun. 4th, 2013 01:02 pm (UTC)
Спасибо за напоминание методику. Как то очень в тему :)))
olga_podolska
Jun. 4th, 2013 01:04 pm (UTC)
Да, я её очень люблю для работы с травмой. :)

Ну и вообще, рада тебя видеть. Куда-то ты пропадал.
(no subject) - megavolt_ex - Jun. 4th, 2013 01:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - olga_podolska - Jun. 4th, 2013 01:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - megavolt_ex - Jun. 4th, 2013 01:33 pm (UTC) - Expand
gracebirkin
Jun. 4th, 2013 01:07 pm (UTC)
Очень интересная тема! и спасибо за видео про преодоление страха, замечательное.

Вот бывают случаи, когда эта энергия сохраняется, знаешь, тоже не сахар. Когда ты, как тот младенец, все падаешь и поднимаешься, уже бы нормальный человек лег и культурно полежал на боку. )))
olga_podolska
Jun. 4th, 2013 01:34 pm (UTC)
Энергия - сахар! В смысле, сама по себе отдыхать не мешает. Клянус. :))

Просто у кого-то запрет на силу, а у кого-то и на слабость - и этим вторым полежать не так уж просто, всё время мучает мысль про поля непаханные и коров недоенных. Я сама такая, у меня уже "отдых" в ежедневнике записан красными буквами, и то я умудряюсь про него забыть время от времени. Но я расту над собой!

Самый же не сахар - это когда запрет и на силу, и на слабость одновременно. Так что у нас ещё ничего. :)))
(no subject) - gracebirkin - Jun. 4th, 2013 01:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - krutova - Jun. 4th, 2013 02:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - olga_podolska - Jun. 4th, 2013 05:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - shu_shenka - Jun. 4th, 2013 02:20 pm (UTC) - Expand
shu_shenka
Jun. 4th, 2013 02:18 pm (UTC)
О, я мама, которая ведет себя правильно, по крайней мере в этом вопросе. Спасибо за поднятие самооценки. :)
olga_podolska
Jun. 4th, 2013 03:00 pm (UTC)
Думаю, что и не только в этом вопросе. :)
ve_sh
Jun. 4th, 2013 02:42 pm (UTC)
Угу. А ещё я почти не покупаю себе фрукты. Потому что дорого. И ведь понимаю, что, на самом деле, не очень-то и дорого. И зарабатываю я хорошо. И с удовольствием ем фрукты у родителей (вот им действительно дорого). А себе не покупаю. Или, самое смешное, купив - не съедаю. Экономлю. В конце-концов выбрасываю, когда фрукты портятся. И ведь не отказывали мне в детстве во фруктах, наоборот, кормили, ребёнку же полезно. А вот поди ж ты...

Пойду куплю пару фунтов черешни, что ли.
olga_podolska
Jun. 4th, 2013 02:59 pm (UTC)
Я тоже сегодня килограммчик прикупила.
И абрикосов ещё. :)))
(no subject) - ve_sh - Jun. 4th, 2013 03:22 pm (UTC) - Expand
qi_tronic
Jun. 4th, 2013 03:18 pm (UTC)
Я уже записался.
Вот как освобожу свою силу и полетят клочки по закоулочкам...
olga_podolska
Jun. 4th, 2013 05:08 pm (UTC)
Ну ты же взрослый самостоятельный человек - нешто тебе сила нужна только для клочков по закоулочкам? Нет ли у тебя каких более конструктивных предложений по её использованию? ;))))

Если будет время - попробуй сделать вот это упражнение до семинара:
http://olga-podolska.livejournal.com/34419.html
И расскажи мне, что получилось. :)
(no subject) - qi_tronic - Jun. 4th, 2013 09:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - qi_tronic - Jun. 6th, 2013 09:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - olga_podolska - Jun. 7th, 2013 08:19 am (UTC) - Expand
(no subject) - qi_tronic - Jun. 7th, 2013 02:57 pm (UTC) - Expand
livejournal
Jun. 4th, 2013 06:15 pm (UTC)
Психологическая травма
Пользователь johnmaverick сослался на вашу запись в записи «Психологическая травма» в контексте: [...] Оригинал взят у в Психологическая травма [...]
martinkadp
Jun. 6th, 2013 02:47 pm (UTC)
агааа...
когда злюсь - обычно плачу, хотя хочется как минимум ударить. но совершенно не помню, чтобы мама как-нибудь так реагировала, она всю жизнь старается не повторять ошибок своей мамы... другой вопрос, что детство мое происходило в дикие 90е в нищей офицерской семье, и до сих пор как-то не умею хотеть того, что считаю дорогим, ну вот и не просила ничего особо...
sky_dream_l
Jun. 11th, 2013 10:26 am (UTC)
Купить бы ампулы с лекарством "биоагрессия". :) Отсутствие энергии с головой накрыло...
( 36 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by chasethestars