?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Лист гнева

Народный фольклор обладает интуитивным психогигиеническим действием. Даже современный.
В некоторых офисах я видела такую картинку:



А у японцев, говорят, вообще чучела начальников в настоящий рост устанавливают.

Это зачем?

Дело в том, что гнев - это в основе своей конструктивная эмоция, которая биологически направлена на защиту своей территории, или, говоря более социальным языком, на улучшение мира вокруг себя. На достижение своих собственных, индивидуальных целей. На то, чтобы тех, кто не может - научить быть хорошими для нас; а тех, кто не хочет - заставить. Короче, гнев - это энергия.

В норме её бы надо направлять именно в том направлении, где что-то индивида не устраивает: сделать так, чтоб оно устраивало. Но если б все прекрасно умели эдак-то вот конструктивно энергию направлять! Чаще не умеют, этому учиться надо. При этом, душить уже возникшую энергию внутри - себе дороже, это как раз причина психосоматики. Остается третий путь: канализировать на что-то неважное, но освобождающее. Типа, листочек порвать, или там чучело начальника побить.

Мира в душе это, само собой, не приносит, поскольку ни принятия не добавляет, ни окружающее не изменяет в лучшую сторону...
Но позволяет части агрессии всё-таки выплеснуться, причем без человеческих жертв. :)

А вы что делаете, когда гневаетесь?



Buy for 400 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

olga_podolska
Jul. 2nd, 2013 11:44 am (UTC)
Чтобы приблизилось принятие, нужно всё-таки действенно позлиться вначале. Попытаться что-то сделать, как-то ситуацию изменить. Может. её принимать и не надо вовсе?

Вполне уместно спросить себя:
- Если бы я сейчас не плакала, что бы я делала?
И сделать это. :)

Latest Month

November 2020
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Comments

Powered by LiveJournal.com
Designed by chasethestars