?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Предыдущая статья про выбор психолога содержала четыре критерия эффективности, но жизнь развивается или не развивается, я вас внимательно спрашиваю? За пять лет еще пять пунктов наросло, нечему и удивляться. Вопросы после поста про бесплатную помощь поступают все те же, однако ж нужно и на них ответить по мере разумения.


1. Про Яндекс

Стоматолога вы можете найти через Яндекс, и, если вам не повезет, он вылечит вам зубки плохо (именно поэтому большинство людей предпочитает иметь «своего» стоматолога) – но как-то всё-таки вылечит: качество медицинских услуг гарантируется лицензированием их у государства. Иными словами, самый ужас-ужас и откровенные шарлатаны отстреливаются на взлете: им просто не разрешат официальную практику.

Психологическая деятельность не лицензируется вообще никак. То есть, любой Вася Пупкин может зарегистровать ООО «Психологический центр «Маркиза», нанять туда таджиков, и заниматься там хоть психоанализом, хоть НЛП, хоть магией, гаданием и снятием порчи (это не шутки, я своими глазами видела рекламу психологического центра с таким набором услуг). Поэтому надеяться на то, что вывеска «психологический центр» вас спасет от шарлатанов – наивно: в этом смысле ваша жизнь в ваших, и только ваших руках.

2. Про ответственность

Более того. Если врач повредит вам зуб, то он обязан будет отвечать по закону: он совершал медицинские манипуляции, и обязан обеспечить их безопасность. Психологическая деятельность, видимо, потому и не лицензируется, что состоит в основном из предложений «расскажите, подумайте, представьте, подышите, нарисуйте, давайте поиграем в…» - и законодатель, видимо, считает, что повредить таким образом ничего нельзя, стало быть, и ответственности за это никакой.

К счастью, при наличии здравого смысла и включении своей головы на плечах, он прав: единственное, что при наличии всего этого вам грозит у плохого психолога – это бесцельно проведенное время и на ветер потраченные деньги. Проблема здесь заключается в том, что к психологу человек обращается как раз тогда, когда у него сложное положение, здравый смысл дает сбой и голова не включается, или включается как-то не так. Накрененную крышу повредить гораздо проще, увы: психологические техники реально работают, и если применять их не к месту, последствия могут быть печальны – но, увы, велика вероятность, что исправлять последствия вам придется самостоятельно: пока к вам не применялось медицинских манипуляций, именно вы несете ответственность за состояние своей крыши. В России нет законодательно определенного механизма, который позволил бы обязать психолога нести за это ответственность.

3. Про экологичность

Именно поэтому первое, что вы должны самостоятельно отслеживать при любом взаимодействии с психологом (тренером, консультантом, психологическим центром т.д. невзирая на регалии) – его экологичность. Понятно, что хороший психолог следит за экологичностью процесса сам, но – см. два пункта выше. Не все психологи одинаково полезны. Так, например, психологическая программа «Лайфспринг», за которой тянется длинный шлейф поврежденных крыш (вплоть до суицидов) до сих пор встречается в рекламе, и последователей у неё хватает.

Что такое экологичность? Это, прежде всего, ваше право:

  • не делать того, что вызывает у вас тревогу,

  • не выполнять упражнений, которые внушают какие-либо опасения,

  • не принимать советов, грозящих вам негативными последствиями,

  • и в любой момент выйти из взаимодействия вообще.

Вы имеете на всё это неотъемлемое право. Если какое-либо из ваших прав нарушается – это критерий того, что с подобным психологом лучше не взаимодействовать.

4. Про гарантии

Какие же критерии могут гарантировать, что взаимодействие с психологом окажется успешным? В давней статье я описала четыре критерия, по которым можно выбирать «своего» психолога: образование, интеллект, рекомендации знакомых и душевное притяжение. Но.

Солидное образование – это хорошо, и гораздо лучше, чем его отсутствие. Чем выше образовательный уровень – тем меньше вероятность нарваться на неуча. Но любое образование не даёт гарантий, что специалист умеет применять успешно изученное на практике.

Интеллект – это важно, но и он не гарантирует успеха. Чем выше интеллект – тем меньше вероятность грубых ошибок, но совсем не ошибается только тот, кто ничего не делает, а это как раз верный путь совсем никакого успеха не достичь.

Рекомендации знакомых – это ценно, но ваши знакомые это не вы, и тот, кто подошёл им, может не подойти вам.

Душевное притяжение – это приятно, но лучше всего втираться в доверие умеют мошенники всех мастей, поскольку у них это единственный критерий, о котором они заботятся…

Короче: нет одного-единственного критерия, по которому можно было бы судить о пригодности конкретного психолога к работе именно с вами. Просто нет. Обязательно нужно рассматривать все предложенные критерии в комплексе.

5. Про идеал

«Ну вооот, - скажет читатель настолько упорный, чтоб дочитать до этого места, - где ж такого найти? С максимальным образованием, и чтоб умный был, и чтоб отзывы о нём отличные, и чтоб душевное сродство сразу заиграло яркими красками, приятного и уютного… Пожалуй, вероятность отыскать такого идеального практически равна нулю?» К счастью, не всё так плохо.

Вам не нужен идеально удовлетворяющий всем критериям, вам нужен достаточно им удовлетворяющий. Необязательны научная степень, IQ = 200, и желание немедленно рухнуть психологу на грудь в порыве обнажить все тайники своей души. Достаточно того, чтобы психолог имел специальное образование, не утверждал глупостей и не вызывал безотчетного (и, тем более, отчетливого) отторжения.

Из удовлетворяющих этим критериям у вас наверняка получится выбрать достаточно эффективного.
Ведь эффективность работы психолога зависит в том числе и от вас.
Ваша жизнь – в ваших, и только в ваших руках.

Ну, признайтесь честно, вы же и без меня это знали?
Buy for 400 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

( 23 comments — Leave a comment )
nina_borowski
Aug. 3rd, 2013 10:22 am (UTC)
Прочитала обе статьи. И предыдущую тоже. Вроди все делала, как написано, за исключением одного момента. Какого-то тепла и спокойствия ни на встречах, ни после встреч с психологом я не ощущала. Наоборот - всегда было раздражение, разочарование, злость, головная боль, тошнота.. Удивительно, но с этим психологом я прозанималась 11 месяцев. Предпринимала на каждой 2й сессии попытки уйти из терапии, даже обрывала терапию (на месяц, полтора) но потом возвращалась, так как психолог постоянно говорил о моем негативном переносе. И вот у меня такой вопрос к вам: где проходит эта грань между своими внутренними ощущениями (фрустрацией) и доводами психолога (это сопротивление, отыгрывание, перенос!). Т.е это ведь реальная ситуация выбора для клиента - поверить себе, прислушаться к собственным ощущениям и обеспечить себе комфорт. Или поверить психотерапевту (он же специалист, ему со стороны виднее), превозмочь себя и свой дискомфорт, и дальше работать, надеясь на последующее благо.
jumping_cake
Aug. 3rd, 2013 11:03 am (UTC)
делюсь опытом
простите, что бегу впереди хозяйки журнала. хотелось бы уточнить, вы всего с одним специалистом пытались работать? тут два момента - методов много, каждому человеку они подходят по разному. моя первая встреча в поиске индивидуального терапевта была с классическим психоаналитиком. большего ужаса во время сессии я не испытывала никогда. и, конечно, я не вернулась туда больше. следующим был процессуальщик, тут дело пошло, полгода встреч. и сработал второй момент - индивидуальная совместимость.специалист просто не тянула мою хардкорную отягощенность. и я перебралась к другому процессуальщику,с опытом работы с птср, два года работаем вместе и она меня выдерживает и я её. и контакт, и покой, и радость от одной мысли, что есть такой человек. но на это потребовалось время и прислушаться к себе - не идет, значит ухожу. мне кажется, зря вы себя заставляли ходить 11 месяцев туда, где так и не сформировалось доверие. и может вам гештальт подходит, а может розен, а может транзактный, а фиг его знает. не познакомишься - не узнаешь.
porcospina
Aug. 3rd, 2013 10:52 am (UTC)
Надо же, не знала, что психологи не лицензируются. Ну *скажу шепотом* и слава богу, вам повезло, нет многих хлопот :) А разрешение роспотребнадора требуется, на кабинет?

За текст спасибо, действительно, нужен просто здравый смысл, но тем не менее полезно еще раз прочитать :)

Но что делать тем людям, которые стесняются, "как же я поменяю психолога, неудобно, что он подумает"и т.п.
ekbe01
Aug. 3rd, 2013 11:02 am (UTC)
слово "таджики" тут очень интересно прозвучало :)
aida31
Aug. 3rd, 2013 11:24 am (UTC)
да, кстати, почему-то Лайфспринг под разными названиями процветает
slow_godzilla
Aug. 3rd, 2013 11:34 am (UTC)
Оля привет!
А почему ты тут про супервизию не пишешь?
imya_na_a
Aug. 3rd, 2013 11:59 am (UTC)
Признаюсь честно: у меня как раз свербил вопрос по п.1. Лицензируются ли психологические услуги и есть ли гарантии, что если на двери кабинета написано "психолог", то там внутри грамотный специалист. Угу, значит нету. Это полезно знать, спасибо.

В июле я интересовалась практикующими психологами в своём городе. Их есть у нас, конечно. Но самая наполненная база данных представляет собой свалку, где зарегистрированы все кучей: астрологи, шаманы, гадатели таро, бизнес-тренеры, развиватели сексуальности и психологи, причем по тегу "психолог" проявляются более-менее психологи, но с хорошей примесью всего остального. Далее, обозначенные психологами в основном занимаются женской привлекательностью и гармонией в семье. Я понимаю, дело нужное, но если бы я пошла к психологу сейчас, то совсем-совсем с другой проблемой. Одна дама в резюме пишет, что психолог - это мудрый учитель жизни, который поведет клиента через трудные уроки и т.д. Хорошо, что сразу сказала. Повидала я мудрых учителей жизни и с тех пор стараюсь не иметь с ними дел. Другая со всех сторон производит приятное впечатление, но на своём сайте вдруг объявляет, что не собирается отвечать ни на какие вопросы до консультации, и приводит примеры того, как именно она отшивает клиентов с вопросами. Опять же, я когда-то занималась репетиторством и представляю, как могли ее достать расспросами по телефону без записи на консультацию, но в таком виде это ужасно неприятно, и звонить ей не хочется ни с вопросами, ни без.

Итого. Выяснилось, что у меня наибольшее доверие вызывают психологи, берущиеся работать с последствиями травмы. Мне почему-то кажется, что дилетанты в такую тяжелую область... ну хотя бы массово-то не пойдут, когда кругом такой спрос на развитие женской привлекательности? Кто их знает, конечно, Остап Бендеров. Но на сайте есть также информация об образовании и пройденных курсах, семинарах и т.д., вот тут уже можно как-то сориентироваться, особенно если поискать эти семинары и направления в сети. В общем, при желании отыскать квалифицированного специалиста можно, ну а срастется или нет - тут уж путем проб и ошибок, как я понимаю.

И вопрос. Если в резюме написано "психолог", то это, как мы выяснили, не гарантирует даже профильного образования. А если написано "супервизор"? В моем городе супервизоров, оказывается, десятки. Я догадываюсь, что формально это признак высокой квалификации. А в реальности - это хороший признак того, что человек играет по правилам профессиональной тусовки, или опять ничего не значит?
hirial
Aug. 4th, 2013 08:45 am (UTC)
В Москве определенной гарантией оказывается то, что это не просто "психолог", а психолог, работающий в определенном направлении (психоаналитик, гештальтист, нарративщик и т.д.)и закончивший вуз именно по этому направлению. Но это гарантия наличия образования, знания методики и психологической этики, но не гарантия наличия опыта, интуиции, такта, незашоренности и прочих важных вещей.
imya_na_a
Aug. 4th, 2013 11:12 am (UTC)
Гарантия полноценного профессионального образования - это уже очень много, особенно в провинции. Например, в 90-х у нас были популярны курсы психологов - трех-, шести-, восьми месячные. Выпускницы шли тестировать и консультировать. К одной такой психологине я угодила на консультацию по профориентации (с большими проблемами в общении, что сильно сужало мне выбор поля деятельности). Когда я расплакалась, она окаменела и смотрела в стену стеклянными глазами, пока я не ушла. По-моему, она просто не была готова к такому повороту событий и не знала, как реагировать. То есть "психолог" может оказаться не готов к тому, что клиентка в кабинете может заплакать. Какой уж тут психоанализ.
Сейчас, правда, про "курсы" больше не слышно, зато по специальности "психология" модно получать второе высшее - это, между нами, те же "курсы", только в профиль, мои коллеги там преподают. Я бы не хотела попасть к такому специалисту.

А обыкновенных психологов выпускает пед, без указания специализации - я понимаю так, что специализацию они потом нарабатывают самостоятельно, что и указывают в резюме: после диплома ездила туда-то, училась у того-то и тому-то, предпочитаю такое-то направление и владею такими-то методиками. И да, мне тоже кажется, что это в целом хороший признак.
white16
Aug. 3rd, 2013 12:34 pm (UTC)
Вот именно это у меня вызвало ужас на постсоветской территории, как в России, как и в Украине - отсутствие какого-либо порядка, не говоря уже о лицензировании. Действительно любой товарищ с подвешенным языком может взять, да открыть свою практику. Собственно говоря, наличие лицензии тоже не гарантирует, что специалист будет идеальным или даже хорошим, но он как минимум проходит через этот фильтр. И ладно, когда человек просто время и деньги потратит, но бывает же, что вред ему наносится серьезный такими вот... :(
qi_tronic
Aug. 3rd, 2013 01:20 pm (UTC)
Вообще говоря, если отвлечься от сверхъестественных аспектов, то первая книга по НЛП называлась "Структура Магии".

Это я к тому, что бабка-шептунья, тоже может оказаться сильна в работе с психосоматикой :)

И если бы я был законодателем, то не взялся бы разрабатывать правила лицензирования для психологов.
В лечении зубов все-таки есть разделяемая консенсусная реальность, а в психологии хватает даже взаимоисключающих понятий об устройстве психики (в разных подходах), не говоря уже о деталях собственно проведения сессий.

vachement_folle
Aug. 3rd, 2013 01:41 pm (UTC)
Кстати да, психосоматические больные хорошо реагируют на магические ритуалы.
imya_na_a
Aug. 3rd, 2013 02:12 pm (UTC)
Некоторые.
de1ira
Aug. 3rd, 2013 01:37 pm (UTC)
а если психолог вызывает не отторжение, а раздражение?
есть теория, что оно не просто так, и надо остаться, озвучить и разобраться почему
а вы как думаете?
livejournal
Aug. 3rd, 2013 04:04 pm (UTC)
Еще пять аспектов выбора психолога
Пользователь johnmaverick сослался на вашу запись в записи «Еще пять аспектов выбора психолога» в контексте: [...] Оригинал взят у в Еще пять аспектов выбора психолога [...]
mariasokolova
Aug. 3rd, 2013 05:35 pm (UTC)
Я своим психологом страшно довольна. Мне от него нужны тупые краткосрочные практические советы. То есть "меня троллит злая начальница, что делать", а не "у меня пропал вкус к жизни, давайте поищем корни этого феномена в моем опыте в чреве матери". Он как раз такой, практический. Ну, то есть, может быть, он умеет и про опыт в чреве матери, я не знаю.
lay_lu_lay
Aug. 3rd, 2013 06:57 pm (UTC)
я вот тоже предпочла бы именно такого психолога
krutova
Aug. 3rd, 2013 09:36 pm (UTC)
Оль, вот признаюсь честно, совсем не знала этих признаков экологичности, даже слова такого не знала. Но мне почему-то везет по жизни, повезло и в вопросе выбора психолога - ситуация сложилась сама и сразу пришло осознание, что - мой психолог, МОЙ. :)
wild_young
Aug. 3rd, 2013 10:33 pm (UTC)

Скажите пожалуйста, а нормально ли что психолог не отвечает на прямые вопросы? Привожу в пример кусок РЕАЛЬНОГО диалога, в котором я лично намедни участвовала с неким психологом (фамилию не буду называть).

Вопрос #1: Проходили ли вы сами личную терапию?
Ответ: У меня есть определенный опыт групповой и индивидуальной психотерапии.

Вопрос #2: Что значит определенный опыт? Сколько часов индивидуальной психотерапии вы лично прошли?
Ответ: Считаю не вполне корректным отвечать, поскольку это не имеет прямого отношения к проблеме.

Вопрос #3: На вашем сайте я прочитала что вы ведете краткосрочную терапию. Разве может быть психоаналитическая терапия краткосрочной?
Ответ: Я соврал, такой терапии не бывает - просто рекламный ход. Но развитие происходит уже с первой и второй сессии. И за 10-ть встреч можно точно что-то понять.

Вопрос #4: Предположим мы с вами начнем работать. Что можно понять за 10-20 встреч? О чем речь?
Ответ: Томас Огден как-то сказал, что самое ценное, что может произойти на сеансе - это позволить себе потратить время впустую. если вам это очень интересно, можете почитать его книгу "Мечты и интерпретации"

Вопрос #5: А что означает потратить время впустую? И зачем этим целенаправленно заниматься за деньги клиента? Или вы завлекаете клиентов подобными рекламными трюками а-ля "краткосрочная терапия", потому что у вас нет иных источников дохода, нежели частные консультации? Если так, видимо, действительно психологу приходится быть изобретательным...
Ответ: Насчет изобретательности - и в самом деле - приходится. Поскольку такая работа, это как плавать в открытом океане. Иногда приходится просто плыть, не зная будет ли суша.

Можно ли доверять такому специалисту? Много разглагольствований и околопсихологических умствований. И одни хитросплетения разума. Хотя вроде ж я вполне нормальные вопросы задавала человеку..


Edited at 2013-08-03 10:37 pm (UTC)
prodaumorojenoe
Aug. 4th, 2013 06:51 am (UTC)
http://prodaumorojenoe.livejournal.com/9521.html мое мнение о выборе психолога.
скажите Вы знакомы с сайтом b17 ?
wild_young
Aug. 4th, 2013 11:33 am (UTC)
конечно, именно там и нашла этого специалиста.
catside
Aug. 5th, 2013 06:19 am (UTC)
Интересный пост, особенно в разрезе того, что я начала смотреть сериал "Сопрано", там одно из главных действующих лиц - психолог.
slx_consulting
Aug. 7th, 2013 08:33 am (UTC)
К счастью, при наличии здравого смысла и включении своей головы на плечах, он прав: единственное, что при наличии всего этого вам грозит у плохого психолога – это бесцельно проведенное время и на ветер потраченные деньги.

Увы, но это категорически не так!

Во-первых, риски этим не исчерпываются. Так, например, по ряду объективных причин за последние несколько лет резко вырос риск утечки информации от психологов. Правда, не только от них, но и от других частных специалистов. Сие дело не просто уже на поток поставили, а творчески модернизировали и перевели в новое качество за счет создания "мышеловок". Где-то неделю назад даже по ТВ показывали и в криминальной хронике, и по новостям, как брали в Москве такую милую контору мошенников, использовавшую информацию на потоке. Причем если не столь давно риск утечки касался, в основном, людей, связанных с бизнесом или с публичностью (варианты ревнивого мужа/жены встречались, но как исключение), то эта милая контора мошенников работала по людям, которых часто именуют "простыми" или "обыкновенными". И выдаивала их со страшной силой на весьма крупные суммы. И они не уникальны - в регионах такие групповухи часто встречаются.

Во-вторых, многие риски не зависят от квалификации психолога. А некоторые вообще имеют вероятность тем выше, чем выше квалификация психолога. Кстати, один наш с тобой общий знакомый не так давно снимал закладки нехилого качества у весьма квалифицированного психолога (или психиатора?), которая смотрела круглыми глазами и повторяла всё ту же стандартную фразу "Ну, кто бы мог подумать".

Поэтому и психилогов, и их клиентов давно пора учить азам безопасности не только в вопросах выбора друг друга :D Кстати, психолог тоже несет некоторые риски, ибо клиенты могут быть не только стрёмными, но и откровенно криминальными.
( 23 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by chasethestars