June 6th, 2009

семинар

Собственные границы

Самая простая разновидность границ, которая у нас есть - это физические границы нашего тела. У людей без психотических нарушений обычно не возникает больших трудностей с определением физических телесных границ: отличить собственную ногу от чужой тумбочки нетрудно. Не то с психологическими (социальными и биологическими) "границами тела". Замечали ли вы, что незнакомые люди стараются по возможности даже в замкнутом помещении держаться поотдаль? - это и есть влияние этих невидимых психологических границ. Они бессознательны, но вполне ощутимы. И именно из их нарушений проистекают все дальнейшие нарушения в отношениях и взаимодействиях между людьми.

Проверить, все ли в порядке с вашими личными границами, ощутить их на уровне тела, и, возможно, даже "починить" может помочь несложное упражнение, которое я привожу дальше. Вы сможете воочию познакомиться с собственными границами, погрузившись в личное бессознательное.

Collapse )
Buy for 400 tokens
Buy promo for minimal price.