May 27th, 2010

семинар

Мой страх - мои возможности

Фобия как маркер психологического ресурса

В психической реальности человека ничего не происходит просто так – и если человек чего-то боится, то уже в самом этом страхе скрыт неявным образом рецепт улучшения его жизни.

С рациональными страхами найти этот рецепт не составляет труда: если человек боится стоматолога – он может улучшить свою жизнь, обратившись в хорошую клинику, где лечат зубы с обезболиванием. Если боится за рулём встречных машин – он может улучшить стиль своего вождения, обучившись на курсах. Чем более рационален страх – тем проще обнаружить его послание. Наиболее рациональные страхи из всех имеют послание простое и банальное, как истертый пятак: «Боишься – не делай!».

Но бывают страхи и посложнее – страхи иррациональные, доходящие до фобий. Их смысл выяснить уже не настолько просто: казалось бы, ну глупо же трещин в асфальте бояться, они безвредные. «Не наступать на трещины» обычно от этого страха не спасает, да и где найдёшь в наших городах асфальт без трещин, дороги – одна из традиционных бед России… как же быть?

К счастью, можно выяснить свой собственный, индивидуальный смысл подобного страха, - и тем понять, какого улучшения вашей собственной жизни просит, требует у вас ваш страх. Удовлетворить его просьбу не всегда легко – но она содержит в себе доступ к вашему уникальному личному ресурсу, о котором вы, возможно, даже не догадывались, или использовали его недостаточно – так что добавление его в жизнь может эту жизнь существенно улучшить. Фобия показывает, что в вашей жизни есть аспекты, где вы не полностью используете ресурсы своей психики.

Collapse )

13. Запостите сюда картинку, изображающую вашу фобию, и раскажите, чё получилось в итоге.
Buy for 400 tokens
Buy promo for minimal price.