April 10th, 2012

семинар

Психогигиена, токсические и псевдо-хорошие мысли.

Нашла старую запись Натальи Стилсон via so_wa - насладитесь и вы, рекомендую.

Оригинал взят у gutta_honey в Психогигиена, токсические и псевдо-хорошие мысли.

В любой популярной психологической книжке вы найдете совет, что основа здорового психологического состояния – хорошие позитивные мысли. Плохие мысли – разрушают наше здоровье и не только психическое. Поддержание себя в хорошей психологической форме это психогигиена. О ней довольно много говорят, но по сути своей эта отрасль остается «сферическим конем в вакууме». Особенно в России. У нас плохие негативные мысли многими приравниваются к «критическому» и «нехомячковому» мышлению. Считается, что если у тебя все хорошо , то ты просто в жизни чего-то недопонимаешь.А когда ты увидишь, что вокруг потоки нечистот, то вот ты прозрел. Добро пожаловать в реальность. Некоторые так увлекаются поисками этих нечистот… Не возможно людям доказать, что это не полезно в целом. Тем более, когда чисто нашел кусок …этой самой … и на этом удовлетворенно вздохгнул и отправился на поиски нового куска.

Знаете, есть привычка думать о плохом, о том что вызывает страх или вообще какой-то негатив. Этот стиль мышления называется токсическим.Collapse )
Buy for 400 tokens
Buy promo for minimal price.
семинар

Причина измены

На улице всё ещё идёт снег, - но потихоньку к нам всё же приходит весна, судя по тому, что тема измен начинает волновать всё больше сердец. На первых порах, как водится, больше всего волнует бесполезный вопрос "почему?". Бесполезный - потому, что не разделяет повод и причину.
Поводов для измены супруга (назовём его для простоты мужем, хотя для жён поводы совершенно симметричные) может быть масса:

1. Жена слишком внимательна. Такая правильная, давит своей идеальностью, нечем дышать! Хочется глоток свежего воздуха.
2. Жена слишком невнимательна. Занимается собой, не обращает внимания на мужчину, а ему же нужно женское внимание?

3. Жена слишком мягкая. Нет чётких границ, как тут не изменить?
4. Жена слишком жёсткая. Столь жёсткие границы являются провокацией, чтобы их нарушить.

5. Я не хотел изменять! Эта женщина сама на меня напрыгнула и соблазнила.
6. Я не хотел изменять! Но она была такая недоступная, должен же я доказать, что мужчина?

7. Да при чем тут вообще жена? Её-то я люблю, а эта... так. Не волнуйся, я её совсем не любил, дорогая.
8. Да при чем тут вообще жена? Ну, я просто влюбился в другую, невозможно же контролировать чувства.

9. Да я вообще никого в жизни не люблю, это секс, просто секс.
10. Девочки, не ссорьтесь, я люблю вас обеих!


В общем, понятно, что поводов для измены может быть столько, сколько людей на белом свете. Не то с причиной.

Причина измены всегда одна: неудовлетворенность текущими отношениями. А поскольку отношения создают двое, - то, очевидно, и причину для измены создают двое; причем, может случиться так, что вклад женщины в эти отношения заключается лишь в том, чтобы выбрать соответствующего мужчину. (Может, разумеется, случиться и не так - но эти вопросы уже приходится решать для каждой пары индивидуально.) Именно поэтому вопрос "почему?" представляется бесполезным. Гораздо конструктивнее вопрос "что делать?", а он не может быть решен без опроса изменившей стороны о его желаниях и планах, и без сопоставления всего этого со своими наблюдениями и возможностями.

Совсем коротко: если мужчина изменил - значит, какая-то его часть хотела этой измены.
(Честно говоря, я имела в виду субличность, что-нибудь типа Внутреннего Ребенка, - но, кажется, получилось по-весеннему откровенно.)