April 17th, 2013

семинар

Борьба с собой как тормоз прогресса

- Можно я вам признаюсь, Ольга?

Последние два года пытаюсь пройти психотерапию - никаких успехов. За это время посетил 5 разных специалистов (и мужчин и женщин), со всеми пытался работать, но всех бросил после 3,4,5й встречи. Начинается какой-то эффект отторжения (сопротивление). Внутренний голос мне каждый раз говорит какую-то ерунду, что, мол, жалко денег, или что все это не более эффективно, чем и бабки-гадалки. Через какое-то время я себя превозмогаю и опять делаю попытки пойти на терапию, но опять не могу. Последний раз пробовал по скайпу и тоже никак.



Я понимаю, что у меня есть проблемы и что их надо решать, но не пойму что со мной такое происходит. Может я еще не готов к серьезной работе, раз бросаю? Или мое желание терапироваться, это на моя настоящая потребность. В общем в состоянии "ни туды и ни сюды". Что вы мне подскажете?

Collapse )

Вопрос к тем, кто проходил психотерапию: а у вас было сопротивление?
Какие рецепты его преодоления вам помогли?

Buy for 400 tokens
Buy promo for minimal price.