December 9th, 2013

дуб

Памятник Ленину в Киеве

В Киеве снесли памятник Ленину около моего бывшего дома. Видите яркие огонечки на фото? Вот приблизительно там были окна моей квартиры...



Collapse )

Я не могу злиться: то, что там происходит, давно уже не мое дело.
И я надеюсь, что пока еще рано плакать.
Остается молиться...

Buy for 400 tokens
Buy promo for minimal price.
дуб

Как сохранить психику в смутные времена

Цвет революции пока неясен, но пора отдать себе отчет: на Украине происходит революция. Гораздо более серьезная, чем приснопамятная оранжевая. Боюсь, это не "революция выходного дня"... В новостях сообщают о физически пострадавших, и правила поведения для того, чтобы сохранить физическую безопасность, известны: не лезть в эпицентр активных действий. Но в подобных обстоятельствах страдает и психологическая безопасность тоже. Как же сохранить своё психическое здоровье в подобных травматических обстоятельствах?


Collapse )

5. Опора на хорошее
Найдите, где в своей жизни вы можете проявить свою компетентность и использовать свой авторитет ради чего-то хорошего. Многое из того, что происходит в мире, ужасно. Но мы можем и должны, тем не менее, найти мужество продолжать жить так, чтобы в жизни было место и горю, и радости, и тревоге, и компетентности, и войне, и миру.


Еще по теме:
Правила первой психологической помощи
Выбалтывание как психологическая защита