Ольга Подольская (olga_podolska) wrote,
Ольга Подольская
olga_podolska

Categories:

Вытеснение и осознавание

- а всё-таки странно - и тренинги, и психотерапия за плечами у Лены - а человека реально до сих пор раздражают мелочи? я знаю, что психотерапия процесс долгий, но думала, что всякие мелочи лечатся на раз. :)
(с)


Мелочи "на раз" не лечатся, а вытесняются. Чтобы что-то вылечить, его нужно осознать, а осознание - оно работает наоборот: чем выше осознанность, тем более мелкие раздражители доходят до сознания. Когда же мелкие раздражители не ощущаются - это, кстати, не очень-то хорошо: можно спутать ситуацию, которая действительно ничем не раздражает, с той, где раздражение просто не осознается. То есть, в последнем случае получится, что агрессия где-то там внутри копится, но конструктивно её выразить даже и шанса нет, поскольку нет к ней доступа.


Разберем на примере Collapse )

А как вам кажется, где проходит грань между настоящей добротой и просто вытесненной агрессией?
Tags: агрессия
Subscribe

  • Найти своё Я

    Все эти разговоры про "отказаться от своего Я" - я их, знаете, уважаю и всячески поддерживаю. Но! Понимаете, чтобы отказаться именно…

  • Моральные нормы неусвоены, либо сугубо корпоративные

    Эта грозная фраза привлекла внимание многих в расшифровке вчерашнего теста. Ну, чего составители там имели в виду, нам доподлинно неизвестно, -…

  • Двери гипоталамуса

    На просторах интернет нашла удивительное, срочно делюсь с вами, дорогие друзья! Нашла Костю Ковалева, который пишет о Британских учоных и Тибецких…

Buy for 400 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 92 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Найти своё Я

    Все эти разговоры про "отказаться от своего Я" - я их, знаете, уважаю и всячески поддерживаю. Но! Понимаете, чтобы отказаться именно…

  • Моральные нормы неусвоены, либо сугубо корпоративные

    Эта грозная фраза привлекла внимание многих в расшифровке вчерашнего теста. Ну, чего составители там имели в виду, нам доподлинно неизвестно, -…

  • Двери гипоталамуса

    На просторах интернет нашла удивительное, срочно делюсь с вами, дорогие друзья! Нашла Костю Ковалева, который пишет о Британских учоных и Тибецких…