Ольга Подольская (olga_podolska) wrote,
Ольга Подольская
olga_podolska

Categories:

Экологичное выражение агрессии

Сдается мне, тема агрессии, которую мы тут в блоге уже третий месяц обсуждаем, близится к завершению. Подведем итоги:

Агрессия - это та сила, которая дана нам для того, чтобы менять то, что нам не нравится: защищать территорию и добывать еду, или, говоря ближе к человеческим ценностям, получать себе то, что нравится - и отбиваться от того, что не нравится. Очевидно, изначально биологическая агрессия предназначена для того, чтобы менять мир вокруг нас к лучшему - но это возможно, только если пользоваться ею правильно.

Неправильно применять агрессию против себя:
ВК: Внутренний критик и как с ним обращаться
ВК: Внутренний критик и Волшебный пендель
ВК: Перевоспитание Внутреннего Критика

Правильно - для достижения внешних целей:
Конструктивное выражение агресии - мой любимый видеоролик про агрессию и страх
Лучший способ действовать на людей - каких именно целей стоит достигать
Он тебе зло - а ты ему конфетку! - почему не работают ни мстительность, ни всепрощение
Агрессия на примере слона и Моськи - пример, как целей достигать неправильно
Минимальный квант агрессии - как правильно, и как выглядит экологичная агрессия
Вопрос контекста - как разобраться, сколько квантов агрессии отсыпать?
Вытеснение и осознавание - какие помехи встречаются при попытке экологичного применения агрессии

Экологичное применение Я-высказывания:
Эксперимент: Простейший способ влиять на людей
Я-высказывание: Последняя буква алфавита
Я-высказывание: Присоединение и ответственность
Я-высказывание: Добрым словом и пистолетом
Я-высказывание: Добро пожаловать во взрослую жизнь

Заблокированная агрессия:
Пассивная агрессия
- что это такое, чем вредно и почему случается
Письмо гнева - разблокирование агрессии за 10 шагов
Как не надо разблокировать детскую агрессию - что делать, если проблемы у ребенка

Что еще вам хотелось бы знать об агрессии, но вы всегда стеснялись спросить?
Tags: агрессия, отношения с другими
Subscribe
Buy for 400 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 34 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →