Ольга Подольская (olga_podolska) wrote,
Ольга Подольская
olga_podolska

Categories:

Когда человек научился не реагировать на травму: чего ему это стоит

Если в детстве ребенку пришлось туго, и по каким-то причинам рядом не оказалось человека, который бы помог пережить эти трудности, разделив чувства и эмоции ребенка, объяснив происходящее и дав свою защиту и утешение, - ребенок вынужден блокировать в себе те чувства, пережить которые пока не имеет ресурсов.


Так возникает пресловутое "замораживание" - полное отсутствие реакции в травматических обстоятельствах. Блокировать переживание чувств совсем несложно, каждый из нас это когда-либо делал: достаточно напрячь те мышцы, которые связаны с их выражением. Например, сжать зубы и не заплакать!

Чем опасно замораживание, которым травматики так гордятсяCollapse )

Почему эти телесные блоки опасны? Потому что именно они являются тем самым механизмом, который в итоге может привести к психосоматическим расстройствам. Не за месяц, и даже не за год... Но если год за годом заставлять себя не чувствовать и не реагировать, то раньше или позже упорство будет вознаграждено.

Но это не та награда, за которую стоит бороться.
Tags: психологическая травма, психосоматика, телесная терапия
Subscribe

  • Чтобы вам было удобнее самосовершенствоваться:

    БЕСПЛАТНЫЕ вебинары от Ольги Подольской * Учитесь восполнять энергию: "Как восстановиться за 30 минут?"…

  • Краткий атчот!

    Смотри ты, ровно год прошел, как я сюда не писала! Надо освежить данные. Потихоньку обживаюсь в Америке, за прошедший год купили с мужем дом лучше…

  • Умение любить

    Пока я лечу в Москву в самолетике, похвастаюсь вам новым сайтом Clarity Quest - это у нас новый тренинговый центр открывается, уже для Калифорнии.…

Buy for 400 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 18 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Чтобы вам было удобнее самосовершенствоваться:

    БЕСПЛАТНЫЕ вебинары от Ольги Подольской * Учитесь восполнять энергию: "Как восстановиться за 30 минут?"…

  • Краткий атчот!

    Смотри ты, ровно год прошел, как я сюда не писала! Надо освежить данные. Потихоньку обживаюсь в Америке, за прошедший год купили с мужем дом лучше…

  • Умение любить

    Пока я лечу в Москву в самолетике, похвастаюсь вам новым сайтом Clarity Quest - это у нас новый тренинговый центр открывается, уже для Калифорнии.…