Ольга Подольская (olga_podolska) wrote,
Ольга Подольская
olga_podolska

Уровни спектра сознания и формы терапии (конспект)

В современной психологии считается, что в целом есть пять уровней глубины работы, - ну, во всяком случае, у тех, кто об этом задумывается. Задумался, например Кен Уилбер - человек с научно-философским подходом, который я особенно ценю в людях.


1. Область Эго: противостояние Маска/Тень.

Самый неглубокий уровень, работаем с выведением на осознавание того, что человек "и так знает", но себе не признаётся.
Это консультирование, когнитивная психология, и т.п.


2. Область бессознательного: противостояние "Эго/бессознательное"

Уровень чуть поглубже, выводим на осознавание и отреагирование то, о чём человек в себе не подозревал, и по поводу чего чувств вроде как и не испытывал.
Это психоанализ, арт-терапия, психодрама и т.п.


3. Область телесного:  противостояние "организм/среда"

Уровень работы ещё глубже, выводим на осознавание и отреагирование ощущения, которых человек не осознавал, по поводу чувств, которых он вроде как не испытывал.
Это гештальт, биоэнергетика, роджерианская терапия и пр.


4. Область единства:  нет противостояния.

Уровень работы ещё глубже, выводим на осознавание и отреагирование единство и борьбу противоположностей.
Это гуманистические направления психотерапии, психосинтез, аналитическая психология Юнга.

5. Область надличностного.

Уровень работы ещё глубже, выводим на осознавание отсутствие противоположностей. Работа типа "сущность/мир" не подразумевает отреагирования.
Это трансперсональные виды психотерапии, процессуально-ориентированная работа, некоторые духовные практики.


(с)  К. Уилбер "Никаких границ"
Tags: архив, основы
Subscribe
Buy for 400 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments