Мне тут в комментариях вопросы задали. Вопросы дельные, и на что-то вроде них я уже отвечала в разные дни, но тут они так классно сформулированы, что нужно вот прям кратко ответить, - и будет такая, знаете, памятка работающему над собой. Давайте вы ответите, а я потом эту памятку из ваших ответов скомпилирую? А то у меня 10 дней до ДР, две недели до поездки - некогда, панимаешь, голову поднять!
Собственно, вопросы
mirabella_11 относятся к посту про "Обнять и плакать":1. Если партнёр этого убаюкивания дать не может (сам не поймешь какой, пугается отношений, отдаляется, иногда ласковый, иногда нет - и это ранит) - можно ли это "взять на ручки" дать себе самому?
2. Или нет? Это только от другого человека может прийти?
3. Можно ли себя как-то, правда, убаюкать, успокоить, раз и навсегда, или хоть за 100 раз?
4. И еще: если партнер сам не очень устойчив в своей поддержке (вроде как и не обязан, я понимаю), то можно ли защититься от ран - это МЫ САМИ набегаем на ситуации с болью, или же если партнер такой, то дело плохо и можно лишь только сменить партнера?
5. Тема крайне важная для меня, уже ум за разум заходит от этой ретравматизации. Куда бы от нее деться? Как сделать так, чтобы ее не происходило? Была бы очень благодарна за ответ.
6. Терапия (не телесно-ориентированная) дала прогресс, но где-то опять застряла. И не могу понять, это из-за партнера или это _Я_ сама суть этой проблемы и буду с собой ее таскать от партнера к партнеру?
Заранее спасибо вам большое.
Номера вопросов проставила уже я, чтобы удобнее было отвечать.
И от меня, разумеется, тоже спасибо вам большое!
И за описания собственного опыта, и за более общие ответы. Я уверена, что вы человеку поможете.
Journal information