Category: музыка

Olga Podolska основной

Место встречи

Я клинический психолог в России и лайф-коуч в Америке, веду прием в Сан-Франциско и по скайпу. Мой психологический стаж 18 лет, и в основном он получен в России: я преподавала психотерапию в ИПиКП, и до сих пор иногда провожу тренинги в Москве. Подробнее об онлайн-курсах и тренингах в Калифорнии можно узнать на новом моем сайте,  психологические статьи и фотографии с мероприятий лежат пока на старом сайте, записаться на прием можно по e-mail: olgapodolska@gmail.com

Здесь я пишу о психологии, о человеческом счастье и проблемах, о жизни, встречах и расставаниях, ищу вместе с вами ответы на личные вопросы (как найти любовь, как заработать деньги, найти своё призвание или смысл жизни), разбираюсь с проблемами в отношениях, кризисами и травматическими ситуациями. Если вы хотите получить в блоге мой развернутый анализ вашей ситуации - присылайте для публикации её описание (объемом не больше 1 страницы) на мейл olgapodolska@gmail.com с пометкой: "прошу анализа".
Пожалуйста, не пишите мне приватных сообщений, этот формат для меня очень неудобен.

Кто и что меня вдохновляет
30 фактов обо мне
Все посты по тегам

Collapse )
Collapse )
Collapse )
Collapse )
Collapse )

Olga Podolska | Создайте свою визитку
Buy for 400 tokens
Buy promo for minimal price.
дуб

Быть с собой в разлуке. Противоядие

Бывают дни, когда опустишь руки
И нет ни слов, ни музыки, ни сил.
В такие дни я был с собой в разлуке
И никого помочь мне не просил...

Вообще, даже если попросить - я, мол, в разлуке с собой, сделай с этим что-нибудь! - то все равно никто помочь не сможет. Это иллюзия, самая стойкая из человеческих иллюзий: прилетит вдруг любимый в голубом вертолете, полюбит меня, и оттого моя разлука с соой прекратится. Некоторые столь в эту иллюзию верят, что даже мозг партнеру выносят на эту тему, что мол, любишь неправильно - у меня от твоей любви ни слов, ни музыки, ни сил... В этом смысле Макаревич мудрый чувак, хотя бы в одиночку мучается.


Но это, кстати говоря, не означает - ни что нужно мучиться с неподходящим партнером, ни что разлуке с собой нельзя помочь. Помочь можно!

Collapse )

Группа "Вектор внутренней целостности" позволяет сделать первые шаги на этом пути.
Напоминаю, ее работа начинается уже в понедельник 24 ноября в 19-00.
Продолжительность группы - 4 встречи, место - метро Арбатская, стоимость 12 500 руб.
Чтобы записаться, нужно позвонить или послать смску Ксении, тел. +7 (917) 528-40-68

семинар

Психодвигательные тренинги

Итак, я составила расписание тренингов на ближайшее время.
Полностью ознакомиться с ним можно на моём сайте.

Ближайшие тренинги I уровня:
01 июля, втор, - "Ритмы тела"
06 июля, вскр, - "Введение в ритм"
13 июля, вскр, - "Музыка контакта"

Эти тренинги направлены на раскрепощение тела и психики. Ослабление или снятие мышечных зажимов происходит с помощью самостоятельного движения самого человека, и его внимания к желаниям собственного тела. Для осознания тех закономерностей в собственной психике и поведении, которые могут приводить к зажимам, предназначено обсуждение (шеринг).

Тренинги эффективны для получения доступа к собственным желаниям, улучшения эмпатии с другими людьми, достижения большей свободы в повседневной жизни, и расширения возможностей получения удовольствия. В тренигах в том числе используются основы уникальной авторской методики трансовой флагелляции Тимура Алимова. Никакой теории на тренингах нет, - это, в основном, три часа непрерывного движения с краткими перерывами на то, чтобы поделиться впечатлениями и заново осознать происходящее.

При возможности рекомендую посещать тренинги подряд: в процессе тренингов человек постепенно "раскрывается", начинает всё лучше чувствовать, ощущать себя и свои желания, - и получать от этого удовольствие.

Если возможности посетить цикл полностью нет, - можно посещать тренинги I уровня в любом порядке и с любыми перерывами, вреда не будет.
Но для получения отчётливого результата тогда придётся делать упражнения из тренингов самостоятельно... ;)

В общем, приходите.